自由容器
减脂原理
——

调整饮食结构，选择低GL（血糖负荷）食物，迅速启动自身的脂肪分解（从碳水化合物供能转变为脂肪供能）


低热量平衡膳食，控制总能量，适当运动，使达到消耗大于摄入


均衡营养，减脂期间保证足够的蛋白质与膳食纤维等营养素摄入

4个减脂阶段营养干预，循序渐进地了解低GL饮食及控制体重方法，建立健康的生活方式

自由容器
广东药科大学体重管理中心
——
招商热线：400-6226067
公司地址：广东省广州市番禺区小谷围街外环东路280号广东药科大学院系一号楼209室